Personal Training
Ατομικές συνεδρίες 1:1 με εξατομικευμένο πρόγραμμα, συνεχή παρακολούθηση και άμεση ανατροφοδότηση. Το πιο αποτελεσματικό εργαλείο αλλαγής.
Δια ζώσης
Νέα Ιωνία · 96 αξιολογήσεις ★★★★★
Η αλλαγή που
φαντάζεσαι —
γίνεται πράξη.
Προσωπική προπόνηση, Pilates και Online Coaching από τον Κωνσταντίνο Οικονόμου. Δες πού μπορείς να φτάσεις — και ξεκίνα αύριο.
5.0★
Μέση Βαθμολογία
96+
Αξιολογήσεις Google
10+
Χρόνια Εμπειρίας
4 ×
Τύποι Προγραμμάτων
🌍
Online & Δια Ζώσης
Υπηρεσίες
Ένα πρόγραμμα που
Ένα πρόγραμμα που
ταιριάζει στη ζωή σου.
Ανεξάρτητα από το επίπεδο σου ή το πρόγραμμά σου, υπάρχει η κατάλληλη λύση. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται εξ αρχής γύρω από σένα.
Semipersonal & Minigroup
Η δυναμική της ομάδας, η ποιότητα της ατομικής προπόνησης. Μέχρι 4 άτομα ανά ομάδα για μέγιστη προσοχή και ενέργεια.
ΖωντανάOnline Coaching
Δουλεύουμε μαζί ανεξάρτητα από την τοποθεσία σου. Προσαρμοσμένο πρόγραμμα, video κλήσεις και υποστήριξη 7 ημέρες την εβδομάδα.
ΔιαδικτυακάΠροπονητικά Προγράμματα
Έτοιμα, επαγγελματικά σχεδιασμένα προγράμματα για αυτούς που θέλουν να δουλεύουν μόνοι τους — με σωστές βάσεις και δομή.
ΕυέλικτοΚωνσταντίνος Οικονόμου
Personal Trainer · Pilates Instructor
5.0 / 5.0
96 αξιολογήσεις Google
Ο Γυμναστής
Καλώς ήρθες
Καλώς ήρθες
στο Goal House.
Ονομάζομαι Κωνσταντίνος Οικονόμου και έχω αφιερώσει τα τελευταία 10+ χρόνια στο να βοηθάω ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο που αισθάνονται στο σώμα τους. Δεν πουλάω θαύματα — δουλεύω συστηματικά, με ειλικρίνεια, και πάντα με σεβασμό στον ρυθμό σου.
- Πτυχίο Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού
- Πιστοποίηση Pilates (Mat & Reformer)
- Εξειδίκευση σε Αποκατάσταση & Λειτουργική Κίνηση
- Επαγγελματικός Προπονητής με 10+ έτη εμπειρίας
Αξιολογήσεις
Τι λένε όσοι
Τι λένε όσοι
έκαναν την αλλαγή.
96 αξιολογήσεις με μέσο όρο 5.0 αστέρια στο Google. Τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους.
★★★★★
Κάνω online Pilates 3 φορές την εβδομάδα με τον Κωνσταντίνο γιατί βρίσκομαι στην Οξφόρδη. Η εμπειρία είναι απίστευτη! Είναι επαγγελματίας, παθιάζεται με τη δουλειά του και φροντίζει κάθε λεπτομέρεια.
★★★★★
Ένας από τους καλύτερους γυμναστές που έχω συναντήσει. Επαγγελματίας, παθιασμένος με αυτό που κάνει — και κυρίως, εξαιρετικός άνθρωπος.
★★★★★
Εξαιρετικός και καθαρός χώρος! Ο γυμναστής κάνει υπέροχη προπόνηση — προσεκτική, στοχευμένη και απολύτως ασφαλή. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.
Ξεκίνα Σήμερα
Η πρώτη συνεδρία
Η πρώτη συνεδρία
αξιολόγησης είναι δωρεάν.
Αν βρίσκεσαι στην αρχή μιας μεγάλης αλλαγής ή ήρθε η ώρα να επανεκκινήσεις — ελά να μιλήσουμε. Χωρίς δεσμεύσεις, χωρίς πίεση.
📍 Αλαμάνας 28, Νέα Ιωνία 142 35 · Ανοιχτά καθημερινά από τις 18:00